カレー南蛮そうめん

カレー南蛮そうめん (調理時間20分)

【使用食材】2人分

  • そうめん 3束
  • 豚バラ肉(スライス) 100g
  • 油揚げ 1/2枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 九条ねぎ 1本


【調味料】

  • カレー粉 大さじ1.5〜2
  • めんつゆ(3倍濃縮) 100ml
  • 水 500〜600ml
  • 水溶き片栗粉 適量


【レシピ】

①豚バラ肉→3cm幅に切る。 玉ねぎ→3mm厚のスライス。 油揚げ→縦半分に切り、1cm幅の短冊切り。 九条ねぎ→斜め薄切り。(九条ねぎは水にさらしておく。)

②つゆを作る。鍋に豚バラ肉を入れて炒める。色が変わったら、玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりするまで炒める。カレー粉を加え、全体に馴染むまで軽く炒める。めんつゆ、水、油揚げを加えて5分程に込む。水溶き片栗粉でお好みの固さにとろみを付ける。

③そうめんを表示時間通りに茹で、ざるにあげる。

④器にそうめんを盛り、②のつゆをかける。中心に九条ねぎを飾る。

南島原食堂

南島原食堂は、長崎県南島原市の山奥にある小さな集落にある小さな廃校跡を利活用した小さな食堂です。集落のお母さん達が郷土の特産品「島原手延べ素麺」を使って創作料理をしたり、郷土料理&お袋料理をお出ししております。どこか懐かしい、なんだか「ホッ」っとする校舎と校庭で一時のんびりとお過ごし下さい。